Chore serce
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

W takim wypadku najczęściej pojawiają się choroby cywilizacyjny i młoda osoba może mieć np. zawał. Oczywiście możemy mówić też o pośrednich przyczynach chorób cywilizacyjnych – nie zawsze tylko brak troski o siebie jest powodem pogorszenia się ogólnej kondycji i stanu zdrowia. Do pośrednich powodów można zaliczyć: ciągłą urbanizację, uprzemysłowienie, życie w w stresie i hałasie, skażenie środowiska i promieniowanie. Kolejnym powodem, dlaczego choroby cywilizacyjne są tak niebezpieczne jest tzw. efekt błędnego koła.

Czyli chorując na jedno schorzenie z listy, bardzo możliwe jest, że zachorujemy na następne. Przykładowo mając nadwagę i nie uprawiając sportu możemy mieć miażdżycę, potem chorobę wieńcową i w konsekwencji cukrzycę. Zamiast jednego schorzenia mamy trzy, choć wydawać by się mogło, że niczego nie zmieniliśmy. W przypadku chorób cywilizacyjnych najważniejsza jest profilaktyka. Chyba każdy wie, że o wiele łatwiej się zapobiega niż leczy. I co najważniejsze wcale nie trzeba wiele, aby zachować zdrowie. Wystarczy odrobina ruchu, pamieć o zdrowej diecie i regularne badania – te trzy zasady pozwolą nam uniknąć większości cywilizacyjnych chorób serca.