Płodna kuchnia: Zupa z kurczaka

0
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, właściwe żywienie jest jednym z głównych sposobów leczenia schorzeń. Składniki: 1 duży seler garść orzechów włoskich w połówkach lub kawałkach 1 łyżka majonezu (poszukaj majonezu bez konserwantów) 1/2 łyżeczki białego chrzanu w słoiczku Przygotowanie: Seler obrać (dość grubo, jeśli nie jest z uprawy ekologicznej). Zetrzeć na tarce z małymi oczkami. Orzechy posiekać na ćwiartki lub drobniejsze kawałki,...

Płodna Kuchnia: Cieciorka pikantna

0
W tym cyklu publikujemy przepisy sprzyjające płodności kobiety. Dziś przepis na pikantną cieciorkę. Cieciorka, zwana także ciecierzycą, to odmiana fasoli. Fasola jest uznawana za pokarm, który pomaga zajść w ciążę, bo ma mało tłuszczu, a mnóstwo białka, błonnika, i witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego. Ten ostatni zapobiega wadom wrodzonym płodu. Cieciorkę przygotowaną,...

Chcesz być mamą? Jedz dla dwóch! Nowe wyniki badań potwierdzają, że dieta pomaga zajść w ciążę.

0
Jeżeli czujesz się bezradna w swoich staraniach o dziecko, najnowsze wyniki badań z Uniwersytetu w Rotterdamie (1) powinny natchnąć Cię nadzieją. Naukowcy przeanalizowali dietę 199 holenderskich par, które korzystały z procedury zapłodnienia in vitro. Wyniki były zaskakujące: Wystarczyły niewielkie zmiany w diecie kobiety na korzyść zdrowej żywności, aby zwiększyć prawdopodobieństwo uzyskania i utrzymania zdrowej ciąży...

Produkty spożywcze, których musisz się wystrzegać podczas ciąży

0
Wśród wielu tematów poruszanych na lekcjach w szkole nie uwzględniano dotychczas zasad zdrowego odżywiania. Dopiero teraz, gdy problem otyłości i chorób cywilizacyjnych zaczął dotyczyć coraz młodszych dzieci, pojawiły się pierwsze oznaki wprowadzania tej przydatnej wiedzy do szkół. Na początek, w miejsce sklepików szkolnych przeładowanych słodyczami, zaczęto wprowadzać do szkół lekcje o tym jak przygotowywać...

Dieta i najlepsze suplementy przed zajściem w ciążę i podczas ciąży

0
Aby zajść w ciążę wystarczy czasem kilka chwil współżycia seksualnego płodnego partnera z kobietą podczas jej owulacji. Niejedno dziecko przyszło na świat w efekcie takiej sytuacji. Wiele z tych dzieci jest zdrowych i udanych. Jednak nie zawsze tak jest. Zajść w ciążę bowiem nie oznacza to samo, co tę ciążę donosić i zakończyć urodzeniem...